Nutrition / Diététique : révisez vos basiques
Pour bien manger, il faut choisir les bons aliments. Pas toujours évident de savoir ce qui est le mieux pour notre organisme. Etes-vous capable de déjouer les pièges alimentaires, de reconnaître les bonnes et les mauvaises graisses et de répartir les nutriments au cours de la journée ? Pour le savoir, faites notre quiz.
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