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Quelle cure détox est faite pour vous ?

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Écrit par Julie Giorgetta dans Santé.

4,6

83 avis

santé

Il y a les cures détox qui permettent de se sentir mieux dans son corps mais aussi celles qui sont vouées à améliorer notre état psychique. Selon l’état d’esprit dans lequel on se trouve, nous n’avons pas tous besoin de la même détox. Et vous, quelle est la cure détox dont vous auriez besoin à l’instant T ? 7 questions pour le savoir !

7 questions

  1. De quoi avez-vous peur ?

    • De la solitude
    • Du regard des autres
    • De la maladie
  2. Parfois, vous aimeriez arrêter de…

    • Fouiner
    • Manger trop gras
    • Vous prendre la tête
  3. Le meilleur moyen d’obtenir ce qu’on veut :

    • Être bien entourée
    • Projeter une énergie positive
    • Avoir un mental d’acier
  4. Le paysage qui vous évoque la sérénité ?

    • Une plage de sable fin
    • La montagne
    • Un lac
  5. Votre bonne résolution de la semaine ?

    • Apprendre à mieux respirer
    • Diminuer votre consommation de sucre
    • Passer plus de temps avec vos proches
  6. Au boulot, la pause-déj c’est…

    • Un sandwich devant l’ordi
    • Un moment de convivialité
    • Un moment de détente
  7. Pour vous, détox rime avec :

    • Nettoyer
    • Éliminer
    • Illuminer
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