Dans chaque situation que la vie nous apporte, nous pouvons choisir la tension ou la détente. Face à la crispation intérieure, la réaction, l'émotion négative qui semble normale mais s'avère douloureuse et stérile, il est toujours possible de lâcher prise, ce qui n'empêche pas d'agir ! Et vous ? Est-ce que vous savez lâcher prise ?
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