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Êtes-vous buté/e ?

Vous débordez d’activités ? Tant mieux ! Mais entre les réunions de travail et les obligations familiales, êtes-vous capable de lâcher prise ? Faites ce test pour découvrir si vous savez dire stop !

Rédigé par Dominique De Coster dans Psychologie

3,8
56 avis

10 questions

  • Il est plus de 19h et mon boss m'appelle dans son bureau. Ma réaction :
    • J'y vais sans sourciller, carnet et stylo en main. C’est une urgence !
    • Je vérifie qu’il s’agit bien d’une urgence… Ça ne peut pas attendre demain ?
    • Je ne lui réponds pas. Je suis partie depuis 17h30.
  • Ma meilleure amie m'appelle en pleine nuit, désespérée… Son Jules vient de la quitter. Comment je réagis ?
    • Ni une, ni deux, je saute dans un taxi et la rejoins sur le champ.
    • Je l’écoute attentivement pour comprendre ce qui se passe et propose de la retrouver dès le lendemain.
    • J'écourte la conversation… Il est 2h du matin !
  • Dimanche soir : la maison est sans dessus-dessous et je suis crevée…
    • Tant pis. Je ne vais pas commencer la semaine avec un bazar pareil !
    • Je gère les urgences (les enfants et le dîner) et remets le reste à plus tard.
    • Que chacun fasse ce qui lui souhaite ce soir… Moi, je vais me coucher.
  • Quel type de sport pourrait me faire du bien ?
    • De la boxe ? Je suis survoltée ces derniers temps…
    • Un peu de gym et de yoga. Complet, non ?
    • Du sport ? Heu… non, pas vraiment. Je ne suis pas une grande sportive.
  • Dès que j'ai un petit moment de libre, j'en profite pour…
    • Trier mes papiers. L’administratif s’amoncelle de jour en jour !
    • Faire un jogging ou prendre un bain.
    • Dormir, encore et encore…
  • Mon cher et tendre me propose un petit week-end en amoureux. Au programme : thalasso…
    • Impossible. Mais il ne se rend pas compte de tout ce que j'ai à faire ou quoi ?
    • Voilà qui pourrait me faire du bien. Cela fait un moment que nous ne sommes pas partis tous les deux.
    • Bof, encore ? Je serais bien partie buller à la campagne...
  • En moyenne, combien de semaines de vacances je prends chaque année ?
    • 1 ou 2 maximum. J'ai des responsabilités, je ne peux pas quitter mon poste comme ça.
    • 5. Comme la majorité des gens.
    • 8… Je me débrouille toujours pour étirer un peu les jours de congés.
  • Chez moi, une soirée à la maison, ça ressemble plutôt à…
    • Une tornade. Il y a tant à faire entre le bain des enfants, la cuisine, le repassage, les copains qui passent et tout le quotidien à gérer.
    • Un moment de calme après la tempête… j'essaie de me ménager au moins 1h tranquille chaque soir.
    • Un instant de pur plaisir… Des sushis, un film, un lit douillet et un téléphone : il n’y a que ça de vrai !
  • Je suis d’un naturel plutôt:
    • Nerveux. Je suis quelqu’un d’assez stressé.
    • Serein. Même s’il y a des jours avec… et des jours sans !
    • Tranquille. Je déteste me prendre la tête.
  • Quel est l’objet que je ne quitte jamais ?
    • Mon smartphone. Pour lire mes mails n'importe où.
    • Mon bouquin. Pour les moments de répit.
    • Je n’en ai pas. Moi au moins, je vis liiiiibre de toute contrainte !