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Pourquoi êtes-vous mal dans votre peau ?

Rares sont ceux qui se sentent parfaitement à l’aise dans leur peau. Pour certains, ces moments sont de courtes durées : un moment de déprime passager. Pour d’autres, c’est un état de mal-être qui dure. Pas de panique pour autant ! Comprendre pourquoi on se sent mal permet de trouver des solutions et de se sentir de mieux en mieux avec soi-même. Faites ce test pour aller de l’avant !

Rédigé par Dominique De Coster dans Psychologie

4,4
58 avis

10 questions

  • Vous avez souvent :
    • Mal au dos
    • Mal à la tête
    • Mal au ventre
    • Des problèmes de peau
  • La princesse de vos rêves :
    • Croisera bientôt votre chemin
    • Se transformera au bout de quelques temps en vilain crapaud
    • Est déjà présente dans votre vie mais vous vous posez beaucoup de questions
    • Est sûrement passée à côté de vous sans même vous regarder
  • Quand vous échouez :
    • Vous vous dites que ça vous arrive souvent
    • Vous vous trouvez nul
    • Vous essayez de comprendre pourquoi
    • Vous n’avez pas le moral
  • Vous manquez :
    • De soutien
    • De désinvolture
    • D’énergie
    • De temps
  • Le sport et vous…
    • Vous en faites beaucoup en début d’année, moins à la fin
    • Vous n’en faites pas
    • Vous en faites tous les jours ou presque
    • Vous vous obligez à en faire
  • Vous mangez :
    • Trop de sucreries
    • Mal
    • Équilibré
    • Végétarien ou vegan
  • Quand vous vous regardez dans la glace :
    • Vous ne faites que jeter un coup d’œil
    • Vous vous faites des grimaces
    • Vous traquez tous vos défauts
    • Vous vous trouvez laid
  • On vous dit souvent :
    • Ne t’en fais pas !
    • Tu te prends trop la tête
    • Tu es gentil
    • Tu es brillant
  • Votre vie, c’est :
    • Une série de mésaventures qui s’enchaînent
    • Un marathon
    • Un fleuve boueux
    • Compliqué… Très compliqué
  • Tout va mal…
    • Vous serrez les dents et avancez
    • Vous allez voir une voyante
    • Vous allez voir un psy
    • Vous faites une cure de sommeil