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Devriez-vous aller voir un psy ?

Parfois, il est difficile de savoir si on traverse une déprime passagère qui se résoudra d’elle-même ou si en parler à un psy pourrait être une bonne solution. Voici un test pour éclairer votre jugement en dédramatisant.

Rédigé par Erin Kazoo dans Santé

3,8
700 avis

7 questions

  • Quand vous êtes déprimé, vous avez besoin...
    • De voir des amis
    • D'être seul et vous chouchouter
    • De faire quelque chose que vous aimez vraiment
  • En amour et en amitié, vous avez tendance à aller vers des personnes...
    • Charismatiques voire un peu manipulatrices
    • Très différentes de vous, pour équilibrer
    • Qui vous ressemblent
  • Votre devise ?
    • Un esprit sain dans un corps sain
    • Carpe diem (vis au jour le jour)
    • Connais-toi toi-même
  • Au lycée, vous aimiez plutôt...
    • La physique
    • La philo
    • Les langues
  • Quand vous déprimez, vous passez parfois des heures...
    • Plongé dans vos pensées, à ressasser
    • À écrire ou à parler à vos amis
    • À faire des listes et à élaborer des plans
  • Vous avez confiance en vous ?
    • Pas très souvent
    • Dans certaines situations seulement
    • Plutôt
  • Des douleurs inexpliquées, vous en avez...
    • Rarement
    • Parfois et toujours aux mêmes endroits
    • Tout le temps, un peu partout