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Qu'est-ce qui vous stresse le plus ?

Le stress est le fléau du XXIème siècle. Tout le monde en souffre mais pas forcément pour les mêmes raisons. Quel élément de la vie pourriez-vous éviter pour ne plus avoir de stress ? La solution est au bout du test.

Rédigé par Natacha Lieury dans Professionnel

4,4
70 avis

7 questions

  • Tout le monde autour de moi est malade à crever. Je :
    • Sens que les premiers symptômes remontent lentement mais sûrement le long de ma colonne vertébrale.
    • Cherche à m’isoler pour ne pas subir la menace d’une contagion.
    • Vais vite à la pharmacie faire le plein de médicaments contre le rhume au cas où.
  • Je suis facilement irritable quand je :
    • Ne peux pas faire les choses à ma manière.
    • Suis stressé par le temps.
    • Suis dans un environnement bruyant.
  • Parmi ces trois endroits, lequel m’attire le moins ?
    • Un centre commercial.
    • Une salle de réunion.
    • Un chalet isolé dans la montagne.
  • Il m’arrive d’être stressé :
    • Quelquefois
    • Souvent
    • Au travail surtout.
  • Quand je suis angoissé, j’essaie de :
    • Régler le problème qui se pose à moi le plus rapidement possible.
    • Me relaxer dans un environnement calme.
    • Pointer du doigt ce qui me met dans un état de stress.
  • J’ai surtout peur de :
    • L’agitation du monde.
    • Perdre ce que j’ai.
    • Mal faire quand j’ai trop de responsabilités.
  • En période de stress, je peux malheureusement :
    • Me renfermer sur moi-même.
    • Bâcler des tâches du quotidien.
    • M’emporter pour un rien.