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Quelle méditation vous convient le mieux ?

La méditation n'est pas une simple technique de développement personnel aux multiples bienfaits, mais une façon de découvrir notre être véritable et de trouver la paix intérieure. Oui, mais... il existe tellement de formes de méditation ! Laquelle est faite pour vous ?

Rédigé par R. Massé dans Santé & Bien-être 4,6/5

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7 questions

  • Un week-end idéal à mes yeux...
    • Un week-end en amoureux.
    • Un week-end sportif ou rando.
    • Un week-end à bouquiner peinard.
  • Le paysage que je préfère...
    • New York ou Paris by night.
    • Un coucher de soleil en été.
    • Un paysage de montagne enneigée.
  • Si je jouais dans un orchestre symphonique, j'aimerais être...
    • Le premier violon.
    • Le pianiste.
    • Le percussioniste.
  • Je suis plutôt sensible...
    • Aux élans du cœur.
    • Aux envols de l'esprit.
    • Aux éclairs de l'intuition.
  • En amour, je suis...
    • Plutôt passionné !
    • Un peu casse-cou !
    • Plutôt prudent, je laisse venir !
  • Si j'étais un petit animal sauvage, je serais...
    • Un bébé tigre.
    • Un bébé éléphant.
    • Un bébé singe.
  • Comment est mon esprit, ces jours-ci ?
    • Comme une flamme olympique.
    • Comme le vent qui souffle où il veut.
    • Comme un long fleuve loin d'être tranquille.