Êtes-vous prêt/e à arrêter de fumer ?
Vous vous dites souvent qu’il serait temps d’arrêter de fumer ! Êtes-vous prêt/e pour autant à balancer votre paquet de cigarettes à la poubelle ? Ce test vous dira où vous en êtes avec votre volonté d’arrêter.
Rédigé par Natacha Lieury dans Santé & Bien-être 3,8/5
7 questions
- Ma dernière cigarette c’était :
- Il y a moins d'une heure.
- Il y a plusieurs heures.
- Il y a plusieurs jours.
- J’ai déjà essayé d’arrêter de fumer.
- Non
- Oui j’ai tenu pendant un long moment.
- Oui mais je n’ai pas tenu longtemps.
- L’interdiction de fumer dans les lieux publics, je trouve cela :
- Dur surtout dans les cafés.
- Bien. Ca me motive pour arrêter.
- Injuste. Les fumeurs ont autant de droits que les non-fumeurs !
- Si je devais arrêter de fumer, je :
- Regretterais toujours ma pause clope.
- Le ferais avec l’aide de traitement à la nicotine.
- Le ferais sans sevrage, d’un coup.
- Je fume depuis :
- Toujours !
- Trop longtemps.
- Pas mal de temps.
- Depuis que je fume, je m’inquiète pour :
- Ma santé.
- Mes poumons.
- L’augmentation des prix de la cigarette.
- Mon médecin trouve que je fume trop. Allez ! Demain :
- J’arrête !
- Je fais une pause.
- Je ne fume pas le matin.
