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Êtes-vous prêt/e à arrêter de fumer ?

Vous vous dites souvent qu’il serait temps d’arrêter de fumer ! Êtes-vous prêt/e pour autant à balancer votre paquet de cigarettes à la poubelle ? Ce test vous dira où vous en êtes avec votre volonté d’arrêter.

Rédigé par Natacha Lieury dans Santé

3,8
525 avis

7 questions

  • Ma dernière cigarette c’était :
    • Il y a moins d'une heure.
    • Il y a plusieurs heures.
    • Il y a plusieurs jours.
  • J’ai déjà essayé d’arrêter de fumer.
    • Non
    • Oui j’ai tenu pendant un long moment.
    • Oui mais je n’ai pas tenu longtemps.
  • L’interdiction de fumer dans les lieux publics, je trouve cela :
    • Dur surtout dans les cafés.
    • Bien. Ca me motive pour arrêter.
    • Injuste. Les fumeurs ont autant de droits que les non-fumeurs !
  • Si je devais arrêter de fumer, je :
    • Regretterais toujours ma pause clope.
    • Le ferais avec l’aide de traitement à la nicotine.
    • Le ferais sans sevrage, d’un coup.
  • Je fume depuis :
    • Toujours !
    • Trop longtemps.
    • Pas mal de temps.
  • Depuis que je fume, je m’inquiète pour :
    • Ma santé.
    • Mes poumons.
    • L’augmentation des prix de la cigarette.
  • Mon médecin trouve que je fume trop. Allez ! Demain :
    • J’arrête !
    • Je fais une pause.
    • Je ne fume pas le matin.